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  • Douleurs piquantes irradiant aux oreilles.

Le point d’impact principal du brome concerne:

  • Douleurs dentaires la nuit ou lors de la mastication.

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  • Douleur du poignet comme par une cordelette.

Copyright © Christian Garcia 2006.

L’homéopathie ou la médecine homéopathique est une forme de médicine non-conventionnelle dite holistique, aussi désignée comme médecine alternative, parallèle ou complémentaire. Le mot ‘homéopathie’ ou homœopathie vient du grec ‘hómoios’ et ‘páthos’ qui signifient ‘semblable’ et ‘souffrance’ ou ‘maladie’ respectivement.

Sa principe de base est le dicton latin « similia similibus curantur », c’est-à-dire, « qui se ressemble se guérit ». Dans le contexte de l’homéopathie, cet aphorisme implique qu’une substance qui est prise à grand dosage reproduit les symptômes d’une maladie et peut devenir une cure pour ces mêmes symptômes quand elle est prise en petites quantités. L’étymologie du terme indique donc le modus operandi du traitement: cure par le biais du principe des semblables.

Ce système de traitement a été inventé par un physicien allemand nommé Samuel Hahnemann vers la fin du 18 ème siècle. Ayant lu que la quinine, qui contient une mesure de quinquina, soigne la malaria, il but une dose de quinquina. Il commença dès lors à ressentir les manifestations de la malaria: il se trouva fiévreux, agité, la somnolence le gagna ainsi qu’une soif extrême. Mettant en œuvre multiples expérimentations, il forma sa première théorie: la Loi de la Similitude qui devint le fondement de l’homéopathie.

Il publia cette découverte en 1796 dans un article contenant ces notions particulières et ce ne fut qu’en 1805 qu’il écrivit son premier ouvrage sur cette matière. Cette dernière publication fut suivie par son œuvre « Organon médical » cinq ans plus tard. En 1811, il publia « Materia Medica pur » et en 1828 son dernier ouvrage « Traité sur les maladies chroniques » fit son apparition.

Tout en étant le fondateur de cette science, Samuel Hahnemann demeure le seul prescripteur de l’homéopathie dont les découvertes sont reconnus et répliqués à ce jour par ceux qui pratiquent cette branche de médecine.

L’homéopathie comprend deux critères principaux: la similitude et l’individualisation. En sus de ces critères, cette pratique repose aussi et surtout sur la croyance du malade en ce traitement.

La similitude décrète qu’un patient devrait être traité au moyen d’une substance (qui peut être végétale, animale ou minérale) produisant expérimentalement chez une personne en bonne santé des symptômes analogues à ceux découverts sur la personne affectée. Elle consiste donc en une réplication artificielle des signes de la maladie.

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Et pour l'ibuprofène, on ne dépassera pas les 1.200 mg par jour, répartis en trois prises.

La toux sera éventuellement soulagée par un anti-tussif. Le repos est bien évidemment recommandé (rester chez soi permet de surcroît de ne pas contaminer d'autres personnes). Pas d'inquiétude si la fièvre met cinq jours à s'amender, les symptômes une bonne semaine, et la fatigue plusieurs semaines: ce sont les délais habituellement observés dans la grippe.

"Chouchoutez-vous, faites une cure de vitamines, mais cela n'a pas d'intérêt particulier contre la grippe", annonce dans un sourire le Dr Daneluzzi. Cela fait du bien au moral, c'est déjà ça!

Comme elle est provoquée par un virus, les antibiotiques n'ont aucune efficacité dans les formes simples. Leur seul intérêt réside dans le cas d'une surinfection par une bactérie.

Enfin, même s'il fait froid, pensez à vous hydrater, car avec les accès de fièvre, le corps se déshydrate plus rapidement.

La grippe dispose en revanche d'un traitement spécifique, avec les antiviraux qui diminuent la durée et l'intensité des symptômes. Ils doivent être pris précocément, dans les 48 heures qui suivent l'apparition des symptômes. "Mais leur intérêt est limité car ils diminuent de seulement 24 heures la durée des symptômes", selon l'infectiologue. Autre cas de figure où ils peuvent être prescrit, en cas de contact avec un sujet qui tousse.

Le Dr Daneluzzi précise toutefois qu'"en pratique, on les donne aux malades graves, hospitalisés en réanimation par exemple, mais absolument pas à une personne en bonne santé". Il est donc inutile d'aller demander à son généraliste de mettre une famille sous antiviral sous prétexte que l'un d'entre eux a la grippe!

Dernier conseil, garder ses microbes pour soi.

On recommande aux malades d'être civiques et de limiter les risques de contamination, en se couvrant le nez et la bouche quand ils éternuent ou lorsqu'ils toussent, ainsi qu'en évitant les lieux publics et en limitant les contacts avec d'autres personnes, a fortiori les enfants, les personnes âgées ou souffrant de maladies chroniques!

Pour l'entourage des personnes grippées, il convient d'éviter les contacts rapprochés avec le malade et de se laver régulièrement les mains.

En cas de persistance des symptômes au-delà de huit jours ou de nouveaux signes, une nouvelle consultation est souhaitable. Et devant tout signe d'essouflement d'apparition rapide (ndlr: difficultés à repsirer), que l'on soit un patient à risque ou non, mieux vaut se rendre aux Urgences.

La grippe est une maladie virale contagieuse qui se transmet par les postillons, la toux, les éternuements.. L’épidémie de grippe saisonnière survient chaque année en France entre les mois de décembre et d’avril. Environ 2,5 millions de personnes sont touchées. La mortalité due à la grippe saisonnière concerne essentiellement les sujets âgés (plus de 90 % des décès liés à la grippe surviennent chez des personnes de 65 ans et plus). Elle est évaluée à environ 4 000 à 6 000 décès en moyenne par an (données de surveillance Santé publique France).

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L’homéopathie ou la médecine homéopathique est une forme de médicine non-conventionnelle dite holistique, aussi désignée comme médecine alternative, parallèle ou complémentaire. Le mot ‘homéopathie’ ou homœopathie vient du grec ‘hómoios’ et ‘páthos’ qui signifient ‘semblable’ et ‘souffrance’ ou ‘maladie’ respectivement.

Sa principe de base est le dicton latin « similia similibus curantur », c’est-à-dire, « qui se ressemble se guérit ». Dans le contexte de l’homéopathie, cet aphorisme implique qu’une substance qui est prise à grand dosage reproduit les symptômes d’une maladie et peut devenir une cure pour ces mêmes symptômes quand elle est prise en petites quantités. L’étymologie du terme indique donc le modus operandi du traitement: cure par le biais du principe des semblables.

Ce système de traitement a été inventé par un physicien allemand nommé Samuel Hahnemann vers la fin du 18 ème siècle. Ayant lu que la quinine, qui contient une mesure de quinquina, soigne la malaria, il but une dose de quinquina. Il commença dès lors à ressentir les manifestations de la malaria: il se trouva fiévreux, agité, la somnolence le gagna ainsi qu’une soif extrême. Mettant en œuvre multiples expérimentations, il forma sa première théorie: la Loi de la Similitude qui devint le fondement de l’homéopathie.

Il publia cette découverte en 1796 dans un article contenant ces notions particulières et ce ne fut qu’en 1805 qu’il écrivit son premier ouvrage sur cette matière. Cette dernière publication fut suivie par son œuvre « Organon médical » cinq ans plus tard. En 1811, il publia « Materia Medica pur » et en 1828 son dernier ouvrage « Traité sur les maladies chroniques » fit son apparition.

Tout en étant le fondateur de cette science, Samuel Hahnemann demeure le seul prescripteur de l’homéopathie dont les découvertes sont reconnus et répliqués à ce jour par ceux qui pratiquent cette branche de médecine.

L’homéopathie comprend deux critères principaux: la similitude et l’individualisation. En sus de ces critères, cette pratique repose aussi et surtout sur la croyance du malade en ce traitement.

La similitude décrète qu’un patient devrait être traité au moyen d’une substance (qui peut être végétale, animale ou minérale) produisant expérimentalement chez une personne en bonne santé des symptômes analogues à ceux découverts sur la personne affectée. Elle consiste donc en une réplication artificielle des signes de la maladie.

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Est-il vrai que les antibiotiques peuvent guérir le rhume et la grippe? Les médicaments en vente libre sont-ils tous les mêmes? Découvrez la vérité et combattez immédiatement vos symptômes.

Au fur et à mesure que le calendrier perd ses pages et que l'automne glisse vers l'hiver, nous nous approchons à contrecœur vers l'inévitable saison du rhume et de la grippe. Vous savez que vous avez attrapé un rhume dès que vous ressentez une sorte de gratouillement dans la gorge. Et vous savez que ce signe annonce une semaine de symptômes constants - une gorge desséchée et douloureuse, un nez bouché, des quintes de toux et des accès d'éternuements. Vous ne voulez pas risquer de manquer ces petits agréments de la vie? Voici quelques astuces qui vous permettront d'attraper un rhume à coup sûr:

  • soyez à l'affût des éternuements. Les virus du rhume se transmettent au moyen des mucosités et de la salive que les éternuements et la toux projettent hors du corps. Donc, si vous voulez vraiment attraper un rhume, essayez de vous tenir près de quelqu'un qui en a déjà un;
  • touchez à tout sans jamais vous laver les mains. La plupart des germes responsables d'un rhume se trouvent en suspension dans l'air, mais beaucoup d'entre eux se déplacent sur nos mains. Lavez-vous bien les mains ou employez des désinfectants pour les mains afin d'enlever un grand nombre de ces germes, mais les virus du rhume peuvent se tapir sur tout ce que les mains ont touché: les boutons de porte, les dispositifs de chasse des toilettes, les téléphones, les poteaux de l'autobus ou du métro, les téléphones cellulaires des amis et parents et la poignée des chariots d'épicerie. Sans oublier non plus les machines au gym ni les boutons des guichets automatiques bancaires. Alors, allez-y touchez à tout - surtout à votre nez et votre bouche!
  • mettez votre nez dehors. La température baisse et vous vous enveloppez dans des manteaux, des écharpes et des gants, mais vous oubliez souvent d'emmitoufler votre nez. D'après l'une des théories faisant foi dans le domaine de l'attrape-rhume, lorsque vous avez froid au nez, vous résistez moins bien à l'infection;
  • marchez pieds nus quand il fait froid. Votre grand-maman vous a probablement prévenu que vous alliez « attraper votre mort » si vous osiez sortir l'hiver quand vos cheveux étaient encore mouillés. Eh bien, il semblerait qu'elle avait en partie raison. Vous voyez, la plupart d'entre nous transportent tout le temps les virus du rhume, mais sans en montrer les symptômes. Des chercheurs à l'université de Cardiff, au pays de Galles, suggèrent que les vaisseaux sanguins du nez se resserrent lorsque vous avez froid aux pieds. Dans ces circonstances, votre nez a beaucoup de mal à combattre le virus, et les symptômes du rhume apparaissent à la vitesse grand V. Il semble alors que nous venons tout juste d'« attraper » un rhume, mais en fait il attendait depuis longtemps qu'un refroidissement lui donne l'occasion de se manifester;
  • traînez dans la ville. les villes pullulent de porteurs de virus que ce soient les systèmes de ventilation des immeubles ou les personnes qui se déplacent à pied, en autobus et en voitures, les enfants sur le chemin de l'école ou de la maison, les personnes qui se croisent en se rendant dans des hôpitaux, des centres commerciaux et dans un nombre quasi illimité de lieux de rassemblement public;
  • évitez de maîtriser vos réactions au stress. Un rhume vous tente? Faites-vous du souci! Angoissez-vous! C'est comme ci cette tension pouvait miner votre résistance à l'infection;
  • arrêtez le processus de vieillissement. La sagesse vient avec l'âge, et cet axiome se vérifie aussi avec votre système immunitaire. À chaque fois que vous livrez bataille à un rhume, votre système immunitaire produit de plus en plus d'anticorps et confronte de plus en plus astucieusement les nouveaux virus qui se présentent;
  • célébrez votre appartenance au genre humain. Ce n'est pas étonnant que l'on appelle cette affection le rhume banal: plus de 200 virus différents circulent et infectent tous les ans le genre humain, causant des symptômes aussi familiers que désagréables. Les adultes contractent de 2 à 5 rhumes en moyenne chaque année tandis que les jeunes enfants ont de 7 à 10 épisodes de reniflements et d'éternuements.

Il faut bien admettre, en toute sincérité, qu'il est difficile de repousser tous les virus qui engendrent les symptômes du rhume. Mais vous pouvez diminuer votre risque en renversant les incitations de ces astuces - enfin, sauf les deux dernières!

  • Couvrez votre bouche quand vous éternuez et toussez. Éloignez les germes de vos mains en prenant l'habitude de tousser et d'éternuer dans le creux de votre coude. Et, bien sûr, restez à l'écart de la ligne de tir des germes provenant des autres personnes.
  • Abstenez-vous autant que possible de toucher votre nez, vos yeux ou votre bouche en public. Lavez vos mains à l'eau et au savon souvent et pendant au moins 15 à 30 secondes - c'est encore la meilleure façon d'éliminer les germes que vous avez recueillis en touchant aux objets qui vous entourent. Les désinfectants pour les mains vous permettront de tenir jusqu'à ce que vous parveniez à un lavabo.
  • Apprenez à faire front aux situations stressantes.
  • Emmitouflez-vous quand vous vous apprêtez à sortir dans le froid, et n'oubliez pas que votre pauvre nez est vulnérable!
  • Essayez d'éviter les endroits pleins de monde durant la période où la contagion atteint son pic pour la saison. Absentez-vous du travail ou de l'école quand vous êtes malade pour éviter de transmettre le rhume que vous avez attrapé avec tant de « succès ».

Actualité et culture générale

Par La Redaction dans Santé 1 mars 2018, Lu: 42 fois

Des éternuements, des maux de gorge, un nez bouché, de la toux – tout le monde connaît les symptômes du rhume. C’est probablement la maladie la plus commune.

Les rhumes sont des infections mineures du nez et de la gorge causées par plus de 200 virus différents. Le rhinovirus est la cause la plus fréquente, comptant pour 10 à 40% des rhumes. D’autres virus du rhume communs incluent le coronavirus et le virus respiratoire syncytial (RSV).

Un rhume peut durer environ une semaine, mais certains rhumes durent plus longtemps, surtout chez les enfants, les personnes âgées et les personnes en mauvaise santé.

Vous pouvez avoir un rhume en touchant vos yeux ou votre nez après avoir touché des surfaces avec des germes froids. Vous pouvez également inhaler les germes. Les symptômes commencent habituellement 2 ou 3 jours après l’infection et durent de 2 à 14 jours. Se laver les mains trop souvent et éviter le contact avec les personnes enrhumées aideront à éviter les rhumes.

Entre un et trois jours après l’entrée du virus du rhume dans le corps, les symptômes commencent à se développer, tels que des éternuements, des maux de gorge, un nez bouché, de la toux et un sens affaibli du goût et de l’odorat.

Les nourrissons et les jeunes enfants sont plus susceptibles que les adultes et les adolescents de développer de la fièvre. Les fumeurs ont généralement des symptômes plus graves que les non-fumeurs.

Les médicaments en vente libre peuvent soulager temporairement les symptômes et devraient être utilisés dès que vous ressentez un rhume.

Des études ont montré que l’acétaminophène, l’aspirine, l’ibuprofène ou tout autre anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) utilisé pour soulager les douleurs peuvent aggraver l’asthme et / ou les ulcères peptiques. Les personnes souffrant d’asthme ne devraient pas prendre ces médicaments, sauf si leur fournisseur de soins de santé le recommande. Les femmes enceintes devraient vérifier auprès de leur fournisseur de soins de santé pour tous les médicaments. L’aspirine ne doit pas être administrée aux enfants de moins de 18 ans, car elle pourrait jouer un rôle dans le syndrome de Reye, une maladie rare et grave du foie et du système nerveux central.

La congestion, la toux et les sécrétions nasales peuvent être traitées avec un décongestionnant, un antihistaminique ou une combinaison des deux. Certaines personnes atteintes de maladie thyroïdienne ou d’hypertension artérielle ne devraient pas prendre de décongestionnants. Consultez votre fournisseur de soins de santé pour déterminer ce qui est le mieux. Beaucoup de remèdes contre le rhume en vente libre contiennent ces deux ingrédients.

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Pimpinella mojor(ombellifères)
H 40-100 cm Juin-sept. vivace
Les rhizomes du grand boucage renferment une huile essentielle et une série d'autres principes actifs. La tisane ou les préparations à base de boucage soignent les catarrhes des voies respiratoires supérieures. Les gargarismes calment les inflammations de la bouche et de la gorge. En médecine populaire, grand-mère lave les plaies cicatrisant mal avec son infusion, et on boit sa tisane en cas d'inflammations des voies urinaires.

Polygonum aviculare ssp. aviculare (polygonacées)
H 5-50 cm mai-nov. annuelle
De nombreuses personnes piétinent la renouée car elle pousse dans le moindre interstice. Les parties aériennes séchées renferment des flavonoïdes, des tanins, des mucilages et de I’acide silicique. En médecine officielle, cette plante médicinale ne joue pratiquement plus aucun rôle. Grand-mère la recommande entre autres pour les catarrhes de la bouche et de la gorge. Curieusement, les Cosaques la pensaient aphrodisiaque.

Ribes nigrum (saxifragacées) H 1-2 m avr.-mai arbuste
Les baies crues ne sont pas particulièrement savoureuses, mais leur jus ou sirop calme en cas de refroidissements, de toux et d'inflammations de la bouche et de la gorge. Autrefois, on mâchait les baies séchées pour lutter contre les problèmes urinaires. Les feuilles servaient à préparer une infusion diurétique et sudorifique. Elle agirait même sur les rhumatismes et certains troubles hépatiques et biliaires.

Rubus idaeus (rosacées)
H 60-200 cm mai-août arbuste
Le framboisier est employé par grand-mère. Une infusion de ses feuilles tanniques est administrée lors de diarrhées, d'inflammations de la bouche et de la gorge, mais également comme dépuratif. Ses feuilles entrent dans la composition de remèdes maison. Le jus ou sirop de ses fruits est fébrifuge et atténue le goût amer des médicaments.

Rubus sect. Rubus (rosacées)
H 1-4 m mai-août arbuste
La tisane de feuilles de ronce a un goût agréable. On peut acheter ses feuilles seules ou mélangées à d'autres feuilles comme remède maison. Les feuilles brunes fermentées peuvent remplacer le thé noir. Les feuilles séchées aident lors de diarrhées, comme lavement des affections cutanées et en gargarismes contre les inflammations de la bouche et de la gorge. Le jus des fruits mûrs contient des acides de fruits et des vitamines.

Verbeno officinalis (verbénacées)
H 30-100 cm juin-oct- annuelle à vivace
Les Celtes utilisaient déjà les vertus curatives des parties vertes de cette plante, ce que la médecine officielle met cependant en doute. On emploie le segment supérieur séché de la pousse avec les feuilles. II renferme des glucosides, des flavonoïdes et un peu d'huile essentielle La verveine stimulerait la miction et la lactation et soignerait les inflammations de la bouche, de la gorge, de l'estomac, des intestins et des voies urinaires. Le « Vervain » de la thérapie des quintessences florales de Bach relaxerait et ouvrirait aux conseils du prochain.

Veronico officinalis (scrofulariacées)
H10-30 cm moi-août vivace
L'utilisation de la véronique officinale a connu son apogée au Moyen Âge. Les parties vertes sont uniquement utilisées comme remède grand-mère en cas de refroidissements, de troubles digestifs et de rhumatismes. L'infusion de véronique est par ailleurs diurétique et soulagerait les bouffées de chaleur de la ménopause, en gargarismes, elle calmerait les inflammations de la bouche et de la gorge. L'homéopathie administre les dilutions lors d'eczémas et de catarrhes des bronches.

Hepatica nobilis var. nobilis (renonculacées)
H 5-15 cm mai-avr. vivace
Fraiche, cette plante est toxique. Seule l’homéopathie l'administre encore aujourd'hui contre les bronchites, les catarrhes de la gorge et les affections hépatiques. La forme foliaire rappelant le foie, l'hépatique était considérée, selon la « théorie des signatures », comme remède au foie « encombré » et 5 toutes sortes d'affections hépatiques, vesicales et rénales.

Ajuga reptans (labiées)
H10-30 cm avr.-août vivace
La bugle rampante n'a jamais connu la gloire en médecine, mais plusieurs remèdes maison ont tout de même été transmis. Il semblerait qu'elle n'était efficace que cueillie à la lune nouvelle, avant le lever du soleil. On l'utilisait contre les affections hépatiques et biliaires, les catarrhes de la bouche et de la gorge et, en usage externe, comme vulnéraire.

Hyssopus officinalis ssp. officinalis (labiées)
H 20-80 cm juill.-oct. vivace
L'hysope était déjà mentionnée dans la Bible - les parties vertes servaient à purifier les lépreux. En médecine populaire, grand-mère l'utilisait contre les catarrhes de la gorge, les enrouements et de nombreuses autres maladies allant de l'asthme aux douleurs oculaires en passant par la faiblesse de la circulation sanguine. L'huile essentielle n'étant pas sans risques, il est conseillé d'en absorber uniquement des quantités minimes.

Salvia officinalis (labiées)
H 20-70 cm mars-juill. sous-arbrisseau
Salvia vient du latin salvare qui signifie « guérir ». Les médecins grecs et romains connaissaient déjà les effets hémostatique, diurétique et carminatif des feuilles de la sauge. Elles sont antibactériennes, antispasmodiques et réduisent la transpiration. La sauge est appréciée en gargarismes lors de catarrhes de la bouche et de la gorge et comme additif aux dentifrices et aux bains de bouche. Ses feuilles renferment la thujone, une huile essentielle toxique. Ne pas utiliser pendant la grossesse et ne pas dépasser la dose.

Solvia fruticosa (labiées)
H 30-150 cm mars-juin sous-arbrisseau
Ses feuilles renferment une huile essentielle contenant d'autres composants que ceux de la sauge officinale. EIles affichent notamment une moindre teneur en thujone. Étant donné son habitat, celte plante était utilisée principalement dans la région méditerranéenne orientale. Elle sert en gargarismes pour entraver les catarrhes de la bouche et de la gorge.

Viola tricolor (violacées)
H 10-40 cm avr.-oct. annuelle à vivace
Dans un vieil herbier irlandais, on peut lire que la pensée sauvage calmerait les convulsions spasmodiques des enfants et apaiserait la fièvre et les inflammations. Elle n’est pas considérée par la médecine officielle, car elle ne contient pas de substances efficaces d'un point de vue pharmaceutique. Comme remède grand-mère, elle est reconnue comme bénéfique dans le traitement de l'acné, des impuretés cutanée et des pellicules. La tisane de pensée sauvage serait dépurative, fébrifuge et soulagerait les inflammations de la gorge. Les préparations homéopathiques sont administrées lors d eczémas.

H 15-30 cm mai-sept. Vivace
Comme son nom l'indique, cette plante riait autrefois considérée comme vulnéraire. La plaie à guérir était recouverte de fleurs écrasées ou lavée avec l'infusion. Les fleurs étaient seulement appréciées en remède grand-mère. L’anthiyllide était utilisée en cas d'ulcères ou de jambes couvertes de plaies et d’engelures; on buvait également la tisane en cas d'inflammations de la bouche et de la gorge.

Plantago lanceolata (plantaginacées)
H 10-50 cm avr.- oct. vivace
La feuille du plantain lancéolé est un remède maison contre les piqûres d'insectes et les petites blessures: le jus pressé frais est antibactérien et anti-inflammatoire. Les feuilles séchées sont employées en tisane en cas de catarrhes des voies respiratoires et d'inflammations de la bouche et de la gorge, on les trouve également en préparation prête à l’emploi.

Alnus glutinosa (bétulacées)
H jusqu’à 25 m févr.-avr. arbre
L'écorce de l'aune commun est utilisée exclusivement en médecine populaire, remède grand-mère et en homéopathie. La première se sert des tanins pour préparer une décoction pour les gargarismes en cas d'inflammations de la bouche et de la gorge ou pour les lavements lors de saignements Intestinaux. En homéopathie, l’écorce soigne les maladies cutanées.

Quercus spec. (fagacées)
H 30-50 m avr.-mai arbre
« Oak », la quintessence florale de Bach, transmettrait la puissance du chêne à l'utilisateur. L'écorce du chêne est appliquée en usage externe. Ses tanins sont hémostatiques, astringents et calment les démangeaisons liées aux maladies cutanées, aux plaies, aux hémorroïdes et aux inflammations de la bouche et de la gorge (gargarisme»).

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Les sommités fleuries ont des propriétés vermifuges, toniques, digestives, antiseptiques.
Préparation grand-mère:
- Mettre le thym dans de l'eau bouillante, couvrir, laisser infuser 3 minutes et retirer le thym.
Faire du vin chaud avec de l'écorce d'orange (Citrus aurantium), sucrer, ajouter de l'infusion de thym (Thymus vulgaris).
- « Le ramasser le 3 mai, le jour où sainte Hélène a trouvé les morceaux de la vraie Croix; c'est très digestif, si l'on a un embarras à l'estomac. » (Provence)
- « Pour la colite, le matin à jeun, il ne faut pas trop en boire, sinon ça irrite les intestins. Pour la digestion et après des repas lourds. Donner cette boisson le soir pour couper la toux des enfants. C'est efficace contre le rhume, le mal de gorge, la grippe. » (Vercors)

L'aigremoine (Agrimonia eupatoria), francormier, herbe de saint Guillaume, eu/mtoire des Grecs, thé du Nord, thé des bois, est astringente, et conseillée dans les troubles hépatiques, pour la circulation, les rhumatismes.
Préparation grand-mère:
- Mettre 200 g de plante sèche (tiges fleuries) à bouillir 5 minutes dans 1 litre d'eau, laisser infuser 1 heure. Cueillir les fleurs en juillet le matin à la rosée. (Normandie, Provence) « Un verre de tisane d'aigremoine ôte un verre de sang du corps. » (Normandie)
- Bonne pour le foie et pour les irritations de la gorge prise en gargarismes.

Préparation grand-mère:
Prendre de la cendre encore tiède de la cheminée, l'étendre sur un linge, verser du vinaigre. Faire un cataplasme et appliquer sur la gorge. (Normandie)
- « Le vinaigre, de tout temps, a été regardé comme propre à empêcher la contagion et à détruire les miasmes et les mauvaises odeurs répandus dans l'air. De là l'usage si fréquent de jeter du vinaigre sur une pelle rougie au feu pour purifier l'air vicié des habitations. » (Dorvault)
- Pour éviter la contagion du « croup » (diphtérie).

« Le pêcher (Aniygdalus persica) vient de persicarius en latin, ancien français -.péché,pecheyra, pethi, pethié. » (E. Rolland)
Préparation grand-mère:
- Laisser macérer une quinzaine de jours dans 1 litre de vin rouge ou blanc 40 feuilles vertes de pêcher avec 10 à 15 morceaux de sucre. (Morvan, Normandie)
Cueillir entre le 15 juillet et le 15 août, mais ne pas prendre les feuilles jaunes.
- « Sainte Hildegarde tient en grande estime les feuilles de l'arbre qui tuent les vers de l'intestin, son écorce intérieure qui guérit les dermatoses, la gomme remarquablement efficace contre les maladies de la gorge et des yeux. » (H. Leclerc)
- Vin apéritif pour les personnes fatiguées. Pour se remonter.

Chez la femme, on l'appelle mycose vaginale ou mycose vulvo-vaginale pour rappeler qu'elle touche non seulement le vagin mais aussi la vulve.

  • La mycose s'attrape d'autant plus que l'on grossit et transpire davantage.

  • les pertes blanches.

Un blog convivial où on discute de santé - intolérance au gluten, endométriose, stress, fibromyalgie, ménopause, hypothyroïdie, prévention -, de produits naturels, de livres, de journal créatif, de recettes et plus encore.

on vient de diagnostiquer une parotidite bactérienne à mon fils de 4 ans. Un soir on s'apperçoit avec mon mari qu'il est tout gonflé au niveau des machoires. RDV est pris le lendemain chez le médecin qui me parle tout de suite d'inflammation de la parotide, il me prescrit alors une batterie de prise de sang pour savoir qu'elle en est la cause. Après une journée de stress à imaginer le pire, les résultats montrent qu'il n'y aurait heureusement rien de grave mais que cette inflammation résulterait d'une bacterie. Le médecin le met donc sous antibiotiques pendant 5 jours pour éviter toute infection. Dès le lendemain le gonflement se résorbe. Mon fils ressent juste une gêne pour tourner la tête mais ne se plaint d'aucunes douleurs, le seul moyen de se rendre compte qu'il avait quelque chose était de remarquer la déformation de son visage car lui ne nous avait rien signalé. Nous attendons maintenant la fin du traitement antibiotique pour voir comment tout cela évolue.

depuis jours j'ai une douleur derrière l'oreille gauche et je sens une grosseur à l'arrière de cette oreille. Le médecin vient de me mettre sous antibio jours + antiinflammatoires et m'a parlé de parotidite. Je dois revenir le voir dans 8 jours si j'ai toujours les symptomes.

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Le symptôme classique de la sinusite aiguë est un rhume qui ne montre aucune amélioration ou celle qui aggrave au bout de 5 à 7 jours malgré la prise de médicaments contre le rhume commun.

Plus détaillées des symptômes d'infection des sinus comprennent:

  • céphalées frontales, en particulier lorsque vous vous réveillez le matin,
  • la tendresse du visage ou de la douleur, en particulier sous les yeux ou sur le pont du nez
  • la tendresse dans les domaines des sinus
  • fébricule entre 99 et 100 degrés Fahrenheit
  • épais, jaune ou verdâtre, nauséabond écoulement nasal, parfois teintée de sang.
  • nez qui coule, la congestion nasale ou de la congestion
  • rhinopharyngite, où vos sinus drains le long du dos de votre gorge et vous l'avalez
  • le ronflement de respirer avec plus de force en raison de la accumulation de liquide
  • sens sourd de goût et d'odeur
  • perte de l'appétit à cause de votre capacité diminuée de goût et d'odeur
  • un mal de gorge
  • une toux irritante
  • voix rauque
  • la mauvaise haleine
  • douleurs mâchoire supérieure
  • la douleur chez les dents, en particulier des molaires du maxillaire supérieur
  • yeux sensibles à la lumière, en particulier dans la matinée
  • les yeux gonflés
  • oreilles bouchées causées lorsque les spreads muqueuses aux trompes d'Eustache
  • oreilles endolories lorsque l'infection se propage à l'oreille interne
  • pression dans les yeux, le nez ou les joues ou sur un côté de votre tête
  • une plénitude sur tout le visage
  • fatigue générale, de la léthargie et la fatigue
  • faiblesse
  • parfois une sensibilité accrue lorsque vous vous penchez vers l'avant
  • pourrait être confondu avec un rhume persistant
  • Yeux qui piquent et éternuements serait probablement accompagner la sinusite allergique.

Les symptômes diffèrent selon lequel sinus est affectée et si aiguë ou chronique.

La sinusite aiguë

1. La sinusite ethmoïdale - derrière les yeux à proximité des canaux lacrymaux

  • La congestion nasale avec écoulement ou rhinopharyngite
  • La douleur ou de la pression dans la région de l'oeil intérieur, entre les yeux ou vers le bas un ou deux côtés du nez
  • Perte de l'odorat
  • Nez bouché
  • Paupières gonflées et les tissus autour des yeux
  • Maux de tête autour de l'œil ou dans le temple
  • Douleur ou pression pire lorsque l'on tousse, l'effort ou couché et mieux quand debout.

2. Sinusite maxillaire - derrière les pommettes

  • Douleur dans la pommette, sous ou autour de l'œil ou autour des dents supérieures
  • La douleur ou de la pression sur un côté de la face ou les deux
  • Ache dans votre mâchoire supérieure et des dents
  • Joues d'appel d'offres
  • Offres, la pommette rouge ou enflée
  • La douleur et la pression pire lorsque votre tête est droite et de mieux en position allongée
  • Écoulement nasal ou rhinorrhée postérieure
  • Fièvre.

3. Sinusite - derrière le front sur une ou deux faces

  • Douleur lorsque vous touchez votre front au cours des sinus frontaux
  • Maux de tête sévères dans la région du front
  • Fièvre
  • La douleur pire en position allongée et mieux en position verticale
  • L'écoulement nasal ou rhinorrhée postérieure.

4. Sinusite sphénoïde (moins fréquemment touchée) - derrière les yeux

  • Maux de tête profond avec une douleur derrière et sur le dessus de la tête, sur le front et derrière l'œil
  • Mal d'oreille
  • Douleurs au cou
  • Fièvre
  • La douleur pire en position couchée ou penchée en avant
  • Double vision ou troubles de la vision si la pression affecte le cerveau
  • L'écoulement nasal ou rhinorrhée postérieure.

Malheureusement les symptômes n'indiquent pas toujours ce qui sinus sont enflammés et les personnes atteintes se sentent souvent la douleur en général et de tendresse dans de nombreux endroits.

La rhinopharyngite ou nasopharyngite, couramment appelée rhume banal, est une maladie infectieuse virale des voies respiratoires hautes, essentiellement causée par les picornaviridés ou les coronavirus.

Infection virale - Maladie en oto-rhino-laryngologie

La rhinopharyngite ou nasopharyngite, couramment appelée rhume banal (prononcé ), est une maladie infectieuse virale des voies respiratoires hautes, essentiellement causée par les picornaviridés (dont les rhinovirus) ou les coronavirus. Elle est bénigne la majorité du temps.

Les symptômes principaux du rhume banal se manifestent par une rhinite (éternuements, toux, congestion et écoulement nasal de mucus), une pharyngite, une conjonctivite, des myalgies, de la fatigue, des maux de tête ou alors de la fièvre et une perte d'appétit.

Il s'agit de l'infection respiratoire la plus fréquente chez le jeune enfant.

La plupart (40 %) des infections respiratoires bénignes sont dues à des rhinovirus, les autres étant dues à divers virus, surtout coronavirus, virus respiratoire syncytial, virus influenza (responsable de la grippe), virus para influenza.

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Le virus de la grippe aviaire se propage en général par contact avec des oiseaux infectés. L’une des principales mesures de sécurité pour endiguer la maladie consiste donc à observer de bonnes pratiques d’hygiène (lavage régulier des mains, port d’un masque).

Santé publique France (anciennement Institut de veille sanitaire -InVS-) a pour mission de surveiller l’état de santé de l’ensemble de la population française et d’alerter les pouvoirs publics en cas de menace pour la santé publique.

Dans le cadre du plan de lutte contre une pandémie grippale, la Direction générale de la santé (DGS) a élaboré un plan gouvernemental de lutte, et demandé à l’InVS (devenue Santé publique France) d’estimer l’ampleur qu’aurait un tel événement en France et l’impact épidémiologique de différentes stratégies de lutte. Comme plusieurs autres pays européen, la France a intensifié la surveillance des oiseaux sauvages pour mieux appréhender la circulation des virus grippaux aviaires.

Les mesures en France en cas de pandémie

Le plan gouvernemental de lutte élaboré par la DGS distingue différentes phases pour une mise en œuvre graduée des mesures de lutte, visant à ralentir la vague épidémique pour donner le temps aux autorités de s’adapter aux conditions réelles de la pandémie et de limiter le risque de désorganisation des structures de soins.

la première mesure de lutte consiste à supprimer tous les réservoirs aviaires susceptibles de contribuer à la propagation de l’épidémie (abattage systématique de poulets et autres volailles). Le premier élevage industriel touché serait donc dépeuplé et un vide sanitaire serait organisé. Il en serait de même pour les autres élevages de volailles dans un rayon fixé par les autorités vétérinaires;

Si le risque de pandémie se précisait, des mesures draconiennes pourraient être imposées: limitation des déplacements, fermeture des frontières, arrêt des transports en commun… Certaines de ces mesures pourraient être prises dès la confirmation de cas de transmissions d’homme à homme.

Lorsqu’un foyer animal est identifié, les mesures consistent en une mise en quarantaine suivie de l’abattage des animaux infectés et des animaux potentiellement exposés. Des procédures de décontamination du matériel utilisé doivent alors être appliquées afin d’éviter une contamination entres fermes.

En juillet 2005, une conférence internationale, sous l’égide de l’OMS, de l’OIE et de la FAO, a statué sur les mesures nécessaires pour prévenir la transmission du virus. Elle a notamment insisté sur la nécessité d’élever les différentes espèces animales séparément, en évitant tout contact entre les volailles et les porcs, et d’encourager les éleveurs à signaler les cas suspects de grippe aux autorités.

En dehors des recommandations destinées à l’élevage, des mesures de précaution individuelles sont recommandées pour les personnes exposées à des volailles infectées. De même, pour les voyageurs se rendant dans des zones où il existe des foyers animaux, il convient de respecter certaines précautions.

Chaque année, l’industrie pharmaceutique produit des vaccins dirigés contre les souches de virus grippaux humains les plus récents. Pour les pays de l’hémisphère nord, la composition de ces vaccins est décidée par l’OMS au mois de février, afin que les vaccins soient disponibles en octobre, avant le début de la nouvelle saison grippale.

L’OMS a également lancé une initiative pour le développement d’un vaccin « anti-pandémique ». Ce candidat vaccin, toujours en développement, est issu d’une souche isolée au Vietnam en 2004. Cependant, il pose de nombreux problèmes dont le plus important est que le virus pandémique n’existe pas encore.

La surveillance épidémiologique orchestrée par l’OMS permet de vérifier que l’évolution des souches les plus récentes de virus H5N1 ne remet pas en cause l’efficacité du vaccin comme cela a été le cas en 2004, ce qui a signé l’arrêt du développement du vaccin fabriqué à partir d’une souche de 2003, et la reprise du programme vaccinal à partir d’une souche isolée en 2004. En tout état de cause, il faut entre 6 et 8 mois pour développer un vaccin, d’où l’importance des traitements antiviraux pour combattre la pandémie dans un premier temps.

La vaccination consiste à introduire dans l’organisme un agent (virus, bactérie ou molécule) qui va sensibiliser le système immunitaire, sans être pathogène. Le sujet vacciné spécialise certaines de ces cellules et fabrique des anticorps contre ces molécules étrangères. Lors d’une infection ultérieure par le même agent, l’organisme sera capable de combattre l’infection.

S’il n’existe pas aujourd’hui de vaccin, il existe en revanche deux antiviraux efficaces contre les virus grippaux « classiques » ou aviaires. Ces molécules inhibent l’activité d’une enzyme du virus, la neuraminidase. Elles peuvent être utilisées en traitement curatif, et l’une d’elle en traitement préventif. Dans le contexte pandémique, ces antiviraux sont utilisés avant tout pour protéger le personnel de santé et les professions dont le maintient de l’activité est indispensable pour assurer le fonctionnement des structures nationales.

Il est utile de rappeler que les antibiotiques sont inactifs contre les virus et que leur utilisation n’est conseillée qu’en cas de surinfection bactérienne.

A l’Institut Pasteur, le Centre national de référence des virus Influenzae (CNR), dirigé par Sylvie van der Werf, est aussi un centre collaborateur du Réseau H5 de l’OMS. Dans ce cadre, il a effectué en 2003 la caractérisation de souches de virus H5N1 envoyées par les différents instituts du Réseau international des instituts Pasteur et transmis ces résultats en temps réel à l’OMS, contribuant à la surveillance épidémiologique constante de la grippe aviaire. Le CNR est aussi impliqué dans le réseau qui surveille l’apparition du virus chez les oiseaux sauvages en étudiant les échantillons provenant de deux sites sensibles, la Camargue et les Dombes. Cette surveillance est essentielle pour suivre l’évolution des virus H5N1, mettre éventuellement en évidence une éventuelle dérive antigénique de ces virus ou des événements de réassortiments qui pourraient être à l’origine de l’adaptation du virus H5N1 à l’homme.

Surveillance et Santé Publique: Centre national de référence des virus Influenzae dirigé par Sylvie Van Der Werf

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Les personnes les plus sujettes à attraper des microbes sont les fumeurs. Si vous êtes stressé, que vous manquez de sommeil et que vous fumez (et on fume généralement davantage lorsqu’on est sous tension), votre niveau de risque atteint des sommets car ce sont là autant de facteurs qui ont un impact sur votre système immunitaire.

Quelle différence y a-t-il entre le rhume et la grippe?

Le rhume simple, ou rhume de cerveau, est une maladie virale contagieuse qui infecte les voies respiratoires supérieures. Plus de 200 virus connus sont à l’origine du rhume – voilà pourquoi on peut attraper des rhumes à répétition sans jamais devenir immunisé contre la maladie. La plupart des gens développent de deux à quatre rhumes par année, habituellement durant les mois d’hiver.

La grippe, ou « influenza », est une infection de l’appareil respiratoire supérieur qui est extrêmement contagieuse. Bien qu’ils présentent des symptômes semblables, le rhume simple et la grippe sont des problèmes relativement différents. La grippe est causée par un groupe spécifique de virus appelés « virus de l’influenza ».

Il existe de nombreuses souches d’influenza, par exemple la grippe porcine (H1N1) et la grippe aviaire (H5N1), et leur nombre ne cesse de croître en raison de la mutation rapide des virus. C’est ce qui explique pourquoi les gens sont victimes de la grippe année après année et pourquoi la protection offerte par la vaccination ne vaut que pour une saison. Chaque année, la grippe affecte jusqu’à un milliard d’humains de par le monde.

Bien que plus de 200 virus puissent déclencher un rhume simple, les symptômes ont tendance à se manifester toujours de la même (et désagréable) manière:

  • Les symptômes apparaissent un ou deux jours après l’infection par un virus du rhume. Cela commence par un mal de gorge, une légère toux ou un enrouement. Vous pouvez aussi souffrir d’un écoulement nasal ou d’éternuements, ou au contraire avoir le nez bouché.
  • À mesure que le rhume se développe, une quantité croissante de mucus (devenant de plus en plus épais) sera évacuée par le nez. La sensation d’avoir le nez bouché vous empêchera de bien dormir et de respirer normalement.
  • Toute cette congestion peut éventuellement provoquer un mal de tête.

Les virus de la grippe sont également nombreux et provoquent généralement des symptômes similaires, notamment:

  • Fièvre
  • Sudation excessive et sueurs nocturnes
  • Frissons
  • Douleurs articulaires
  • Mal de gorge
  • Toux
  • Congestion nasale
  • Épuisement

Comme on le voit, on peut éprouver plusieurs symptômes identiques à l’occasion d’un rhume ou d’une grippe. Toutefois, leur sévérité est en général plus marquée dans le cas de la grippe. Mais il peut aussi arriver qu’un mauvais rhume nécessite d’être traité comme une grippe. La plupart du temps, on peut mener nos activités même si on est enrhumé, tandis que la grippe nous obligera à demeurer au lit, dans un état lamentable. Si vous ne savez pas lequel des deux vous incommode, consultez ce tableau afin de savoir à quoi vous avez affaire.

Bien des gens comptent sur les antibiotiques pour les guérir de maladies mineures. Or, les antibiotiques ne sont pas vraiment utiles pour soigner le rhume de cerveau. Les antibiotiques traitent les infections d’origine bactérienne et n’ont aucun effet sur les rhumes ou les grippes attribuables à des virus. Habituellement, les médecins prescrivent des antibiotiques lorsqu’il y a des signes évidents d’une infection bactérienne, par exemple au niveau des voies respiratoires.

Les médicaments sans ordonnance pour le rhume et la grippe peuvent aider à soulager les symptômes, mais ils ne guérissent pas l’infection et n’en réduisent pas la durée non plus. Ils peuvent provoquer divers effets secondaires; plusieurs entraînent de la somnolence et empêchent de fonctionner normalement.

L’activité physique ayant un effet bénéfique sur le système immunitaire, il est bon de faire de l’exercice lorsqu’on a le rhume – dans la mesure où l’on est à l’écoute de son corps. Si vous faites de la fièvre ou souffrez d’asthme, il est préférable de ne pas imposer d’effort supplémentaire à votre organisme. Par ailleurs, si vous prenez un médicament contre le rhume qui augmente votre fréquence cardiaque, il n’est pas souhaitable de vous activer et de faire travailler votre cœur plus qu’il ne le devrait.

On sous-estime parfois l’influence qu’ont les habitudes de vie et le régime alimentaire sur notre susceptibilité au rhume et à la grippe. Consultez nos conseils de prévention à la fin de cet article.

Remèdes naturels contre le rhume et la grippe

Il est possible d’atténuer ou même d’éliminer les symptômes du rhume et de la grippe par la prise de produits naturels comme l’échinacée, le sureau, la vitamine C, le zinc, l’ail et le plantain lancéolé – tous sans somnolence, faut-il le préciser? Vous pouvez ainsi accomplir vos tâches tout en maîtrisant vos symptômes.

Évidemment, le mieux est de ne pas tomber malade, un point c’est tout. Plusieurs suppléments et remèdes naturels peuvent vous aider à y parvenir en réduisant votre risque de succomber aux attaques du rhume ou de la grippe. Ces produits agissent en effet en améliorant le potentiel immunitaire de l’organisme.

Qu’est-ce que l’échinacée?