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Warum ist es abnehmen tipps und tricks ebay classifieds wichtig, Kalorien zu zählen?

Unser Körper brauch Energie. Diese Energie geben wir ihm über die Nahrungszufuhr, also durch die Aufnahme von Kalorien. Natürlich verbraucht unser Körper hashimoto gewicht handbagage ryan auch wiederum Kalorien, aber nicht nur durch Bewegung oder sportliche Aktivitäten, sondern auch durch seine Funktion zu überleben. Diesen Prozess nennt man Grundumsatz. Dieser Grundumsatz saftkur abnehmen tippswetten ist bei jedem Menschen anders. Er ist abhängig von Alter, Größe, Geschlecht und letztlich auch vom Gewicht.

Um unser Gewicht dauerhaft zu reduzieren ist es wichtig, dass wir genau wissen, wie schnell und effektiv abnehmen tipps procedure ultrasound viele Kalorien unser Körper tatsächlich benötigt. Leider lässt es sich nicht vermeiden, wir müssen die Kalorien zählen. Daran führt kein Weg vorbei. Machst du es nicht, senkst du deine Chancen, kind uebergewicht abnehmender Gewicht zu verlieren ganz enorm ab.

Wie berechne ich meine benötigten Kalorien?

Damit du nun deine benötigten Tageskalorien berechnen kannst, stelle ich dir einen Rechner zur Verfügung, mit dem du ganz leicht leichte unterfunktion der schilddrüse symptome grippe rhume deinen Grundumsatz ermitteln kannst. Dazu kannst du diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/2rabza7

Du kannst nun ganz einfach deine Daten eingeben. Zum besseren Verständnis gebe ich dir hier ein Beispiel:

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4. Quelle est votre opinion par rapport aux marques ci-dessous?

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  • courbatures, douleurs musculaires,

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Rhume et rhinite: le point sur ces infections hivernales

Pendant les mois d'hiver, les trois quarts de la population souffrent de cette affection respiratoire bénigne due à un virus. Sauf en cas de surinfection, elle guérit spontanément en une semaine. Le rhume d'origine virale ne doit pas être confondu avec le rhume des foins ou rhinite allergique.

Le nez qui coule et qui se bouche, ainsi que les éternuements, constituent les symptômes les plus désagréables et les plus fréquents d'un rhume d'origine virale (communément appelé rhume de cerveau). Le liquide qui s'écoule est d'abord limpide; il devient souvent plus épais et purulent au bout de quelques jours. A ce moment-là, le nez se bouche facilement. D'autres symptômes se manifestent fréquemment, un chatouillement ou même une sensation de brûlure dans le nez, une perte de l'odorat et du goût plus ou moins prononcée, voire de la fièvre.

Quelles sont les complications éventuelles du rhume?

Le simple rhume évolue en général vers la guérison sans complication. Lorsque la muqueuse est fortement enflammée ou les défenses naturelles amoindries, d'autres maladies respiratoires peuvent se produire dans les voies supérieures (trachéite, bronchite), les sinus ou l'oreille moyenne. Des infections peuvent alors s'installer et provoquer diverses maladies, comme une sinusite ou une otite.

Les fosses nasales et les sinus sont revêtus d'une muqueuse qui sécrète continuellement un liquide. Ce liquide humidifie l'air inspiré, piège les poussières et contribue à lutter contre les agents infectieux. Lorsque cette muqueuse est irritée, elle gonfle et sa sécrétion augmente, de sorte que le nez coule. C'est le rhume (rhinite ou coryza). Les virus qui en sont responsables se transmettent d'une personne à l'autre, le plus souvent par les mains ou des objets contaminés. Après la contamination, le rhume se déclenche plus facilement en fonction de divers facteurs tels que des défenses immunitaires affaiblies (période de stress ou de fatigue) ou des conditions environnementales (froid, humidité, fumée de tabac).

On prétend qu'un rhume "dure sept jours sans traitement, une semaine avec traitement". A vrai dire, il n'existe ni vaccin ni médicament contre les très nombreux virus du rhume. Toutefois, certaines mesures peuvent atténuer les symptômes désagréables:

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(1) Bien vous soigner avec des médicaments disponibles sans ordonnance. Le rhume de l'adulte. Fiche AFSSAPS. Juin 2008.

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    Rhume, sinusite, grippe: mieux les connaître pour mieux les combattre!

    Publié le 26 févr. 2018 à 15h00

    C'est encore l'hiver, comme en témoignent les températures glaciales, et avec lui, le temps des virus et des petites (ou grosses) infections ORL qui nous mettent K.O. Mieux les comprendre permet de les traiter efficacement. Nos conseils.

    On connaît les symptômes – nez qui coule, mal de gorge, tête dans un étau –, mais on ne met pas forcément les bons mots sur notre état. C’est dommage, car le fait d'identifier le mal permet souvent d’adopter le bon traitement. Petite mise au point.

    Ce qu'on appelle communément « rhume » est une infection virale, déclenchée par un rhino-virus. Elle survient par épidémies, est très contagieuse et se manifeste d'abord par une rhinite: on éternue, on a le nez qui coule, puis se bouche. Mais le plus souvent, le virus ne s'arrête pas là et touche progressivement l'ensemble des voies respiratoires. Quand les symptômes s'accompagnent d'un écoulement dans la gorge qui irrite les muqueuses, on parle de rhino-pharyngite.

    L'infection virale et l'inflammation qui l'accompagne peuvent s'étendre aux oreilles et/ou aux sinus, voire aux bronches. Sensation d'oreilles bouchées, douleurs au niveau des orbites ou du front, ou encore une toux grasse et profonde. sont les symptômes d'une évolution normale de la maladie. Celle-ci passe généralement en quinze jours, avec une sensation de mieux à partir du quatrième jour. Elle peut cependant durer plus longtemps chez les personnes au terrain ORL fragile (asthmatiques, fumeurs…). Même dans ces cas-là, antibiotiques et corticoïdes restent inutiles, car la pathologie est d'origine virale et non bactérienne.

    Il n'y a pas grand chose à faire pour éradiquer le rhume, à part bien s'hydrater (eau, thé, bouillons. ), ce qui favorise l'élimination du virus. On peut en revanche apaiser les désagréments grâce à un spray d'eau de mer pour dégager le nez, et à du paracétamol ou à de l'aspirine en cas de fièvre. Sprays et pastilles sont utiles pour apaiser la gorge, de préférence à base d'actifs naturels comme le thym, la propolis ou l'érysimum. On évite les pastilles contenant un anesthésique local qui assèchent encore plus la muqueuse et les médicaments "anti-rhume" (qui associent paracétamol et vasoconstricteur pour dégager le nez). Ils seraient au mieux inefficaces et au pire dangereux pour certaines catégories de personnes (patients cardiaques ou ayant des antécédents de convulsions, etc.).

    Elle n'est pas causée par la même famille de virus. Si certaines peuvent être confondues avec un gros rhume, d'autres entraînent des symptômes plus soudains et violents: la fièvre est généralement importante, avec des frissons et des douleurs musculaires (comme des courbatures) qui peuvent clouer au lit. Le repos est alors conseillé durant plusieurs jours. Il faut également boire beaucoup et chaud pour ne pas se déshydrater, et prendre du paracétamol pour la fièvre et les douleurs. En cas de forte montée de température, il est vivement conseillé de consulter un médecin.

    Cet article a été publié dans Télé Loisirs n° 1612.

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    • nez qui coule
    • gorge sèche
    • accès d'éternuements
    • yeux larmoyants
    • tête lourde

    Mais en cas de problème de sinus, d'autres symptômes apparaissent aussi après quelques jours:

    • nez qui coule, nez bouché, nez humide
    • liquide coloré s'écoulant du nez, parfois avec des petites traces plus foncées
    • accès d'éternuements
    • disparition du goût et de l'odorat
    • martèlement intense à l'intérieur du crâne, surtout au niveau du front ou derrière les yeux
    • sensation de pression dans la tête, surtout lorsque l'on se penche vers l'avant
    • sensation désagréable au niveau des dents ou de la gencive, ou lors de la mastication
    • parfois aussi température

    Les sinus sont des cavités situées dans les os de la tête. Ils sont situés derrière le nez, dans la mâchoire supérieure et au niveau du front. Nous avons quatre sinus de chaque côté de la tête. Ils sont revêtus d'une muqueuse, comme dans le nez, et sont également reliés aux cavités nasales par de petits canaux. Lorsque vous souffrez d'un refroidissement hivernal, cette muqueuse se gonfle et bloque les petits canaux. De ce fait, les particules de poussière, les mucosités et les micro-organismes étrangers ne peuvent plus être éliminés et restent dans les cavités où elles vont causer quelques problèmes.

    Combien de temps cela dure-t-il? Quand faut-il consulter un médecin?

    Le problème disparaît souvent de lui-même après une semaine. Mais il ne faut pas compter les jours pendant lesquels vous avez souffert d'un léger problème hivernal. Après dix jours, deux tiers des personnes sont guéries. Après quatre semaines, tout le monde est guéri.

    Vous devez consulter votre médecin si:

    • les problèmes persistent plus longtemps qu'une semaine
    • votre température corporelle est plus élevée depuis plus de trois jours
    • les remèdes utilisés pour atténuer la sensation désagréable n'aident pas
    • il y a un risque que cela soit dû à une allergie
    • les problèmes resurgissent sans cesse

    Si l'on ne prête pas suffisamment attention aux problèmes de sinus, ils peuvent perdurer longtemps.

    La plupart du temps, les symptômes les plus lourds disparaissent après une semaine. Mais en attendant, les conseils suivants peuvent vous aider à atténuer les symptômes.

    • Utilisez de bonnes gouttes pour le nez ou un bon spray nasal afin de faire dégonfler la muqueuse nasale et de dégager le nez autant que possible.
    • Un bain de vapeur au-dessus d'un récipient rempli d'eau chaude, deux à trois fois par jour, aide aussi à éliminer les sécrétions nasales. Profiter de la vapeur du bain ou de la douche est également bénéfique et souvent fort apprécié par les enfants.
    • Déposez une compresse chaude sur le(s) sinus.
    • Prenez en cas de besoin un médicament à action rapide pour atténuer la pression dans la tête.
    • Ne fumez pas tant que tout n'est pas rentré dans l'ordre. Fumer a un effet néfaste sur la muqueuse des sinus et du nez.

    Can Fam Physician. 2011 Jan;57(1):31-6. Complementary and alternative medicine for prevention and treatment of the common cold. Nahas R1, Balla A.

    Pediatr Rev. 2008 Dec;29(12):e66-71. Complementary, holistic, and integrative medicine: the common cold. Bukutu C1, Le C, Vohra S.

    Korean J Fam Med. 2014 May;35(3):119-26. The effect of exercise on prevention of the common cold: a meta-analysis of randomized controlled trial studies. Lee HK1, Hwang IH1, Kim SY1, Pyo SY1.

    Curr Allergy Asthma Rep. 2013 Apr;13(2):229-35. Nasal saline irrigations for the symptoms of acute and chronic rhinosinusitis. Achilles N1, Mösges R.

    Am J Rhinol Allergy. 2014 Jul-Aug;28(4):308-11. Isotonic saline nasal irrigation is an effective adjunctive therapy to intranasal corticosteroid spray in allergic rhinitis. Nguyen SA1, Psaltis AJ, Schlosser RJ.

    J Clin Pharm Ther. 2004 Feb;29(1):37-45. Andrographis paniculata in the symptomatic treatment of uncomplicated upper respiratory tract infection: systematic review of randomized controlled trials. Poolsup N1, Suthisisang C, Prathanturarug S, Asawamekin A, Chanchareon U.

    J Fam Pract. 1999 Aug;48(8):628-35. Echinacea for upper respiratory infection. Barrett B1, Vohmann M, Calabrese C.

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    Le rhume est une infection fréquente du nez et de la gorge causée par les rhinovirus (plus de 100 stéréotypes différents). Aussi appelé rhinite virale ou aiguë, le rhume provoque un mal de gorge, des éternuements, de la congestion nasale et des écoulements nasaux. Les symptômes du rhume sont plus légers que ceux de la grippe, c'est-à-dire que le nez coule abondamment sans toutefois souffrir de fièvres et maux de tête intenses. Aussi, les sensations de douleurs, fatigues ou faiblesses sont peu importantes. Le rhume est toutefois plus fréquent chez les enfants puisque leur système immunitaire est en développement. En moyenne, les enfants ont 6 à 10 épisodes de rhume par année versus 2 à 4 pour les adultes. Cette maladie banale n'entraîne pas de complications, mais les bactéries peuvent causer d'autres affections comme la sinusite ou l'otite.

    Grippe

    La grippe est une infection du système respiratoire qui se répercute sur tout l'organisme. La grippe provient d'un virus qui change constamment de forme, delà le renouvellement des vaccins à chaque année pour s'adapter aux nouvelles variantes. Les symptômes de la grippe se ressentent dans tout le corps et rendent les activités du quotidien difficiles. Ils s'apparentent à de grandes fatigues, des douleurs musculaires, de la fièvre, des maux de tête, quelques écoulements nasaux et de la toux. Il existe plusieurs types de grippe ( Type A, B ou C) qui peuvent entraîner des complications dites banales ou féroces. La grippe touche chaque année entre 10% et 25% de la population canadienne et la majorité des personnes infectée s'en remettre sans problèmes. Des complications peuvent survenir lorsque la grippe se double d'une autre infection bactérienne (pneumonie, bronchite, etc.) ou lorsque les individus touchés ont une santé plus fragile (personnes âgées, jeunes enfants, etc.).

    L'organisme Health and Safety Watch propose 6 étapes pour prévenir les symptômes du rhume et de la grippe et, cela, surtout dans les cas de grippes plus à risque chez les individus ayant une santé fragile:

    • Le vaccin annuel pour prévenir la grippe;
    • Le respect de son espace personnelle pour ne pas contaminer et se protéger;
    • Le repos à la maison le plus possible pour éviter de propager le virus;
    • Le respect de se couvrir lors d'une toux ou d'éternuements;
    • Se laver les mains fréquemment;
    • De saines habitudes de vie (alimentation, repos, stress, hydratation, etc.).

    L'huile d'émeu et les symptômes du rhume et de la grippe

    La Crème pour Friction à l'huile d'émeu ÉMEUCHARLEVOIX est un mélange d'huile d'émeu 100% pure, de camphre, de menthol ainsi que d'huiles essentielles de thé des bois et d'eucalyptus. Elle pénètre en profondeur en agissant comme anti-inflammatoire naturel de par la combinaison de ses acides gras essentiels bienfaisants, c'est-à-dire les omégas 3, 6, 7 et 9. De plus, l'eucalyptus aide à contrer les premiers signes du rhume et de la grippe.

    Pour ce faire, stimulez votre système immunitaire en vous frictionnant avec la Crème pour Friction à l'huile d'émeu sur le cou, le thorax, la nuque, le front et les tempes dès les premiers symptômes. Vos muscles seront plus reposés, vous aurez davantage de faciliter à respirer et vous vous sentirez bien moins congestionné. Faites-le plusieurs fois par jour et, surtout, avant le coucher. Vous vous laisserez une chance pour bien récupérer durant la nuit et les huiles d'eucalyptus, de camphre et de menthol sont reconnues pour aider à relaxer.

    Vous êtes nombreux à rechercher les différents symptômes de la grippe chez l’enfant, chez l’adulte et chez un adolescent.
    Il existe un vaccin contre la grippe qui est recommandé pour certaines personnes.

    Rien à voir avec l’actualité: la grippe porcine ou mexicaine ni la grippe aviaire en France ou dans le Monde.

    Attention, la liste des symptômes ci-dessous est uniquement à titre informatif et n’est pas exhaustive. Le diagnostic médical n’existe pas sur Internet, vous devez absolument consulter un médecin pour avoir un réel diagnostic de santé.

    Le virus de la grippe ne touche pas exclusivement les personnes âgées et les enfants, de jeunes adultes sains peuvent avoir la grippe.

    Les symptômes de la grippe

    Les différents symptômes de la grippe en général pour des adultes:

    • Avoir de la fièvre à un niveau élevé, plus de 39 de fièvre, vous pouvez également avoir des frissons à cause de cette fièvre.
    • Avoir des douleurs au niveau des articulations.
    • Avoir de forts maux de tête.
    • Avoir des courbatures.
    • Avoir une toux sèche.
    • Avoir des maux de gorge.
    • Avoir un fort rhume.
    • Être très fatigué, ressentir une grosse fatigue.
    • Avoir des nausées.

    La grippe est une maladie infectieuse et contagieuse, elle évolue sous la forme de pandémies et également sous la forme de petites épidémies saisonnières.
    La période d’incubation de la grippe dure généralement entre 24 et 48 heures. A la suite de cette période d’incubation, les premiers symptômes, des manifestations physiques provoquées par cette maladie se font ressentir. Une personne qui a la grippe est contagieuse pendant environ 6 jours.

    Pour en revenir à l’actualité (Avril 2009), les cas de grippe A (H1N1) ou mexicaine.
    Les personnes visées: toute personne présentant un syndrome respiratoire aigu brutal avec des signes généraux: fièvre supérieur à 38° ou courbature ou asthénie et signes respiratoires: toux ou dyspnée.
    Cette personne a séjourné dans une zone dans laquelle une circulation du virus de grippe porcine a été mise en évidence ou elle a eu un contact étroit avec un cas possible, probable ou confirmé pendant sa période de contagiosité.

    Pour en savoir plus, voici un article complet: Symptomes grippe du site symptomes.info

    Les symptômes de cette grippe porcine/mexicaine sont proches de ceux de la grippe saisonnière:

    • Avoir de la fièvre
    • Avoir une toux
    • Avoir des courbatures
    • Être très fatiguer
    • Avoir des douleurs musculaires

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    Plusieurs mesures toutes simples peuvent être prises pour atténuer les symptômes de la grippe légers à modérés:

    • Buvez beaucoup – surtout de l’eau – pour rester hydraté et calmer les symptômes. Si vous avez le nez bouché ou souffrez d’un mal de gorge, les boissons chaudes vous apporteront un soulagement. L’alcool est déconseillé car il peut déshydrater.
    • Reposez-vous: si vous n’avez pas envie de sortir du lit et d’aller travailler, c’est peut-être un message que votre corps vous envoie; le repos aidera votre système immunitaire à combattre l’infection. Si vous êtes malade et continuez de vous démener, vous n’améliorez pas les choses et vous multipliez vos risques d’infection secondaire.
    • Prenez une douche ou un bain chaud; la vapeur aidera à dégager vos voies nasales.
    • Maintenez une bonne discipline de sommeil, sinon votre système immunitaire en souffrira et aura encore plus de mal à combattre l’infection.
    • Prenez de la vitamine C.
    • Essayez d’éviter les aliments qui favorisent le développement de sécrétions, comme les produits laitiers.
    • Évitez autant que possible les friandises et tout ce qui contient du sucre ajouté.
    • Lisez les dix conseils d’ami de Bryce pour un hiver en santé.
    • Si vous êtes congestionné, surélevez votre tête au moyen d’oreillers.

    L’échinacée (Echinacea purpurea) est sans doute la plus connue de toutes les plantes bénéfiques pour la fonction immunitaire. Ce qu’il y a de plus important à retenir au sujet d’Echinaforce, c’est que ce remède accroît l’efficacité du système immunitaire. Voilà qui est bien différent de la croyance populaire, à savoir que la solution consiste à stimuler le système immunitaire.

    En fait, dans la plupart des cas le système immunitaire n’a pas besoin d’être stimulé; il ne lui faut souvent qu’un coup de pouce pour être plus efficace.

    Les scientifiques qui se spécialisent en phytothérapie considèrent désormais l’échinacée comme un immunomodulateur plutôt qu’un immunostimulant.

    Echinaforce aide le système immunitaire à mieux identifier les éléments pathogènes. Les cellules immunitaires réagissent alors plus rapidement, ce qui augmente les chances de neutraliser les intrus avant qu’ils ne causent de dommages. Une meilleure reconnaissance des pathogènes diminue également le risque que les cellules saines soient attaquées par erreur.

    Lorsque des picotements dans la gorge, douleurs musculaires, frissons, toux ou congestion apparaissent; Echinaforce® Extra vient au renfort pour procurer un soulagement rapide

    Des études cliniques ont démontré que les ingrédients de Echinaforce Extra stoppent la multiplication des microbes et triplent l’efficacité des cellules immunitaires - l’arsenal de défense de « première ligne » du corps humain.

    La boisson chaude Echinaforce ® Extra-fort est une combinaison naturelle et efficace d'échinacée et de sureau. Cette préparation a été développée pour aider à combattre les symptômes du rhume et de la grippe et soulager les infections des voies respiratoires supérieures.

    Pour le soulagement des symptômes légers du rhume et de la grippe: Echinaforce® formule originale:

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    – La guaifénésine n’est pas efficace comme expectorant: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22895922

    – Bien choisir l’utilisation des antibiotiques: http://www.choosingwiselycanada.org/

    Pourquoi dis-tu que le gluten est toxique? C’est une petite minorité qui font une vraie intolérance.

    C’était une blague ironique mais probablement un peu trop subtile… 😉
    http://lepharmachien.com/gluten/
    Olivier

    Il nous faudrait une BD sur la différence entre une grippe et un rhume. Je crois qu’au moins 90% des Québecois ne le savent pas encore.

    ouf, on peut quand même profiter d’un rhume pour se bourrer la gueule au grog. sinon aucun interet d’être enrhumé.

    Ton bonhomme “Comment t’as dit ça?” à côté de l’huile d’origan, qu’est-c’est qu’il a dans bouche. J’hésite entre un mini-canon pis un pipe à crystal-meth??

    Un compte-gouttes pour l’huile d’origan. 😀
    Olivier

    Wow! J’adore ta BD!! Je suis en plein dans un rhume, ça me rejoint complètement. Et en plus je viens de me faire recommander des casse-grippe homéopathiques… j’ai gardé mon opinion pour moi. 😉

    Je suis parfaitement d’accord avec toi… il se prescrit beaucoup trop d’antibiotiques pour rien! Et on devrait faire de quoi avant qu’ils ne deviennent complètement inefficaces. (et là j’inclus tout le système de santé!)
    Pour ça j’aime mieux quelqu’un qui “traite” ses enfants avec les remèdes de grand-mères… l’effet placebo c’est puissant, tsé… versus quelqu’un qui harcèle son médecin à chaque fois que son enfant tousse…

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    Si les deux virus peuvent provoquer certains symptômes communs, c'est principalement l'intensité du mal qui permet de donner une indication au médecin et au patient sur le type de virus en cause. "Une fièvre élevée, des courbatures, des maux de tête intenses sont plutôt le signe d'une grippe", constate Alain Beaupin qui rappelle que cette règle ne vaut pas forcément dans tous les cas. "Certaines personnes ont la grippe sans déclarer ces symptômes." En règle générale, la grippe abat plus que le rhume et nécessite un arrêt d'un ou plusieurs jours.

    Respectez votre toux et soyez patients

    Dans les deux cas, la plupart des patients présente une "infection des voies respiratoires supérieures", autrement dit, un nez bouché, une gorge qui pique voire une toux persistante. Une chose à retenir: vous hydrater. "Pour votre nez, utilisez du sérum physiologique, pour la gorge, buvez beaucoup du chaud comme du froid, sucez des pastilles", rappelle Alain Beaupin "mais surtout, respectez votre toux!". La toux est un mécanisme naturel qui permet à notre corps d'expulser les virus et/ou de tapisser de mucus notre gorge pour piéger les virus, les bactéries."

    Ainsi donc, si vous êtes un adulte sans maladie chronique, "le meilleur médicament reste. la patience". "Si vous n'avez aucun autre problème de santé, le rhume et la grippe se guérissent d'eux-même après quelques jours. Il faut faire confiance à sa propre nature". Dans le meilleur des cas donc, Alain Beaupin conseille un peu de paracétamol pour faire baisser la fièvre et surtout du repos.

    La grippe peut aussi avoir des complications très graves qui nécessitent un traitement voire une hospitalisation comme la pneumonie. L'OMS rappelle que les personnes les plus à risques sont les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant d'une maladie chronique. Dans ces trois cas, la grippe ne doit pas être prise à la légère. Selon l'AFP, l'Institut de Veille sanitaire a constaté depuis le début de l'épidémie en janvier que les hospitalisations sont importantes "surtout chez les plus de 65 ans". L'InVS observe également un "excès de mortalité", toutes causes confondues, chez les personnes de 65 ans et plus", mais ajoute que "la part attribuable à la grippe dans ces décès n’est pas connue".

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    Rhume: 5 conseils de grand-mère pour soulager les symptômes

    Vous aussi, vous avez le nez qui coule et la gorge qui gratte? Bienvenu dans le monde merveilleux des maladies saisonnières. L'infection passe généralement en quelques jours mais elle est très contagieuse. Chanceux sont les rescapés. Pour les autres, LCI a déniché les bonnes recettes de grand-mère, histoire d'en finir avec les ordonnances à rallonge chez votre pharmacien.

    Plante aromatique noble de la gastronomie française, aussi appelée farigoule en Provence, le thym a des vertus antiseptiques et antivirales reconnues, en plus d'être un très bon expectorant. En infusion (laissez 10 bonnes minutes), il est souvent utilisé pour soulager, voire soigner son rhume. Si vous n'êtes pas fan du goût, rajoutez-y une bonne cuillère de miel et un jus de citron. Tous deux sont également antiseptiques et le miel a aussi des vertus cicatrisantes. Idéal quand on a la gorge irritée.

    Certes, il fait pleurer quand on le coupe, du fait de ses molécules volatiles irritantes pour les yeux. Ce qu'on sait moins, c'est qu'il a des propriétés médicinales connues depuis l'Antiquité. Antioxydant, anti-inflammatoire et antiseptique, il est régulièrement utilisé en phytothérapie pour soigner le rhume. Mieux: coupé en deux et placé sur sa table de chevet la nuit, il permettrait de combattre efficacement le rhume saisonnier grâce à son action sur le système respiratoire. Cru ou cuisiné, il est aussi très efficace. A tester cet hiver: la soupe à l'oignon! Exquis.

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    Alors la fièvre n'a pas duré au dela d'hier
    et ça a l'air de pas vraiment démanger.. étrange.
    j'appellerai demain la pédiatre mais vraiment je m'interroge, c'est louche!

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    Il ya plein de petites maladies virales
    qui provoquent des éruptions cutanées. Si elles ne gênent pas l'enfant, pas de souci, mais si tu as besoin d'être rassurée, appelle le pédiatre oui bien sûr, il est là pour ça.

    Il ya plein de petites maladies virales
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    C'est surtou que j'aime avoir des explications
    inquiète non, il est juste pas au top de sa forme, comme un gros rhume, qu'il a!

    Description: Physiomer ® Rhume Triple Action possède une formule spécifique alliant une eau de mer 100% non diluée, des huiles essentielles de sapin baumier et citron certifiées Bio ainsi qu’un extrait naturel de menthol. Il garantit une triple action efficace sur le nez.

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    Physiomer ® Rhume Triple Action possède une formule spécifique alliant une eau de mer 100% non diluée, des huiles essentielles de sapin baumier et citron certifiées Bio ainsi qu’un extrait naturel de menthol. Il garantit une triple action efficace sur le nez.

    Physiomer ® Rhume Triple Action permet:

    • Une formule 100% eau de mer: grâce à un procédé de fabrication exclusif, Physiomer ® préserve les bienfaits de l’eau de mer de Saint-Malo. L’eau de mer Physiomer ® est traitée par électrodialyse afin de préserver toute la richesse en minéraux et oligo-éléments marins: calcium, magnésium, fer, cuivre, manganèse, zinc, sélénium. bénéfiques en cas d’infections et qui aident à protéger la muqueuse nasale.
    • Une formule spécifique: Eau de mer 100% non diluée, des huiles essentielles certifiées bio de sapin baumier et de citron et un extrait naturel de menthol.
    • Une diffusion en spray: pour dégager le nez tout en douceur.
    • Sans gaz Propulseur: Physiomer® Rhume Triple Action peut être utilisé en toute sécurité et dans toutes les positions, même chez les enfants à partir de 6ans.
    • Embout nasal spécialement adapté: l’embout Physiomer ® respecte l’anatomie des fosses nasales pour un confort optimal d’utilisation.
    • Un format pocket: son petit gabarit pratique, à glisser dans une poche ou dans un sac à main, permet de vous suivre partout pendant vos déplacements.
    • Sensation de fraîcheur: grâce au menthol, Physiomer® Rhume Triple Action permet de mieux respirer en libérant le nez en moins 3 minutes seulement.

    Le nez est la première ligne de défense face aux agressions extérieures. Il sécrète en permanence du mucus pour se protéger. Au contact des virus du rhume, la muqueuse nasale surproduit des sécrétions chargées d'anticorps afin de neutraliser ses agresseurs: le nez coule. Si les virus emprisonnés dans le mucus ne sont pas évacués, la muqueuse développe une réaction inflammatoire et gonfle empêchant ainsi l’air de rentrer: le nez se bouche.
    Une situation qui gâche le quotidien: sensation d’inconfort, inactivité, yeux qui pleurent… Il faut agir vite!