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Les fruits et légumes sont nécessaires au bien-être du corps – ils fournissent entre autres les vitamines et minéraux qui sont indispensables pour le système immunitaire.

  • Faites régulièrement des exercices physiques en plein air:

Maintenez votre corps et votre esprit en pleine forme en faisant de l’exercice en plein air. Vous diminuez ainsi les hormones de stress, entre autres responsables de l’affaiblissement du système immunitaire.

  • Prenez du temps pour vous relaxer:

Qu’importe la manière, que ce soit avec la méditation, un sauna, un livre ou un film, se relaxer régulièrement est un must. Se déstressez allège le corps et préserve le système immunitaire.

  • Enfuyez-vous sous les draps ou affalez-vous dans un fauteuil:

Le corps a souvent besoin de quelques jours de repos pour guérir d’un rhume et retrouver la santé.

  • Essayez d’éviter les contacts avec les virus:

Lorsque vous avez un rhume votre système immunitaire est déjà affaibli. Il est donc aussi important d’éviter le plus possible de nouveaux virus, par exemple en utilisant des mouchoirs en papier, en vous lavant souvent les mains et en évitant le contact avec des grands groupes de personnes dans des endroits fermés.

  • Buvez beaucoup de boissons chaudes:

En cas de mal de gorge, le thé à la sauge et le jus de citron chaud aident à soulager la douleur. En absorbant plus de liquides, vous aidez également l’évacuation des mucosités provenant des voies respiratoires.

  • Arrêtez de faire du sport pendant quelque temps:

Même les sportifs les plus enthousiastes doivent arrêter leur entrainement pendant un rhume. Une charge supplémentaire du corps ralentit la guérison et peut causer de graves affections intercurrentes.

Combien de fois par an en moyenne une personne attrape-t-elle un rhume?

Un adulte attrape en moyenne un rhume jusqu’à 3 fois par an. Les enfants peuvent même en attraper jusqu’à 10 par an.

Pourquoi est-on plus souvent enrhumé en hiver qu’en été?

Il n’y a pas plus de virus de rhume en hiver qu’en été. S’il fait froid dehors, vous aurez cependant plus de risque d’attraper un rhume car vous êtes plus souvent dans un endroit fermé et mal aéré, et vous avez déjà souvent une résistance affaiblie.

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j’ai un chaton de 6 /7 semaines non sevré, et le dernier de la portée peut etre 2 mois mais en sous nutrition, elle à le coryza léger, son oeil coule et elle eternue occasionnellement, sous homéopathie depuis 3 elle dort beaucoup ces deux derniers jours et ne mange plus est ce normal?

Bonjour dirand,
Le coryza peut provoquer la perte d’appétit surtout quand il est accompagné de fièvre ou quand l’odorat de l’animal est diminué à cause des voies respiratoires affectées. Votre chaton ne mange plus depuis combien de temps? si cela continue il faut que vous consultiez un vétérinaire car cela peut lui être fatal.
Et tenez-moi au courant de l’évolution.

Bonjour,
Je suis très contente d’avoir trouvé votre Blog. J’ai une chatte que malgré le vaccin à commencer a avoir les signes du coryza, alors j’ai commencé tout de suite a mettre en exécution votre conseil.
Je vous tiens au courent dans une semaine.
Bravo pour le blog!

Bonjour Pavez,
Alors j’attends des nouvelles;) et bonnes j’espère! bon courage.

voila j’ai 14 chats don au moins 6 d’atteints du calicivirus es que votre traitement fonctionne sur le calicivirus j’en ai un qui atteint plus plus il a un traitement antibio et corticoide vous pensé quand plus je peut lui donner votre traitement merci

Bonjour zaza,
Quand le chat prend les corticostéroïdes l’homéopathie a du mal à faire son travail. Pensez plutôt à la phytothérapie donc aux plantes. Voici une liste des produits que vous pourriez essayer:
http://catpapattes.com/naturopathie-pour-les-chats/
Entre autres il y a l’EPP BIO et sans alcool, la spiruline, Cassis (Riber Nigrum): en Macérat glycériné BIO (gemmothérapie), l’argile verte. Lisez mes articles et adaptez les produits en fonction de ses symptômes, ne donnez pas plus que 3 produits par cure et faites des cures en discontinue avec des petites pauses.

merci pour votre réponse j’ai deja commencer la spiruline depuis 1 mois et l’argile vert depuis 3 jours

Zaza, très bien, continuez et tenez-moi au courant de l’évolution.

Bonjour, cet article est intéressant et me rassure sur le fait de pouvoir utiliser les medecines douces pour les chats. J’ai deux jeunes chats de 6 mois. La première a eu un coryza et a été transformée en ” pharmacie ambulante” avec antibiotiques et anti-inflammatoires… Son compagnon d’adoption éternue depuis quelques jours, je lui donne suivant vos conseils pyrogenium et hepar sulphur. Comme l’un de ses yeux coule et est très rouge, j’ai ajouté aconit nap et allium ceppa. Pour le moment il ne va ni mieux ni plus mal. Pas de fièvre ni d’écoulement nasal. Pas de perte d’appétit ni de changement de comportement. Qu’en pensez-vous?

Si son état est stable et il mange normalement il faut peut-être continuer et attendre quelques jours pour voir les résultats. Si son état vous inquiète contactez votre vétérinaire. Vous pouvez rajoutez comme écrit dans mon article l’aromathérapie (inhalations) et l’EPP…

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La plupart des effets secondaires locaux (douleur, inflammation au point d’injection) ou généraux (fièvre, malaise général) sont transitoires et bénins.

Le risque de survenue d’effets secondaires graves liés au vaccin comme le syndrome de Guillain Barré reste très inférieur au risque de complications graves, directement liées à la survenue de la grippe elle-même (dont le syndrome de Guillain Barré).

  • « Le vaccin contre la grippe saisonnière contient un adjuvant. » Faux!

Les vaccins contre la grippe saisonnière disponibles sur le marché ne contiennent pas d’adjuvants.

  • Le Bureau des Programmes de Pathologies infectieuses (BPPI) – Direction de la santé: Tél 40 48 82 00
  • Les structures de soins de la Direction de la santé (dispensaires, postes de soins, hôpitaux…)
  • Les cabinets privés ou cliniques (médecins généralistes, spécialistes …)

PROGRAMME DE SANTÉ

La grippe circule dans le monde entier et peut toucher n’importe qui dans n’importe quel groupe d’âge.

La grippe est un problème de santé publique.

Du fait des échanges avec la Métropole en particulier, et l’hémisphère nord, la Polynésie française est exposée à la survenue de cette grippe saisonnière…

Les objectifs de la vaccination contre la grippe sont les suivants:

– Réduire la morbidité liée à la grippe chez les catégories cibles;
– Diminuer l’impact socio-économique d’une épidémie sur la population polynésienne: surconsommation médicale (augmentation des consultations et des prescriptions), absentéisme scolaire et professionnel, désorganisation des services publics.

Une couverture vaccinale des populations à risque de 75 % est recommandée au niveau national et européen. (Réf: loi de santé publique/n° 806 du 09 août 2004)

En Polynésie française, la dernière campagne a eu lieu du 31/10/2016 au 31/01/2017.

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Puisqu’il faut cesser de se voiler la face, je suis désolée d’être celle qui va te l’apprendre, mais voilà, c’est le cycle de la vie: les allergies au pollen sont déjà de retour.

Le froid était pour moi le prix de la liberté.

Pendant cette période, c’est comme si ton corps complotait contre toi pour se venger de ce que tu lui fais subir pendant le reste de l’année. Mais ce qui est vraiment terrible dans cette histoire, c’est que non seulement les symptômes sont désagréables… ils sont surtout absurdes!

L’un des fléaux de l’allergie, c’est sans aucun doute le dégoulinement nasal ininterrompu qui te prend à toute heure du jour et de la nuit. Il n’y a rien à faire pour y remédier.

Même quand tu as l’impression d’être parvenu•e à vider les stocks, le réapprovisionnement est d’une rapidité déconcertante, comme s’il y avait une unité d’élite de la morve prête à intervenir à tout moment.

Ne la laissez pas s’échapper!

Au fond, on pourrait voir une forme de prestige derrière tout ça, il y a tout de même de quoi s’émerveiller devant les capacités manifestement infinies d’emmagasinage de liquide de ton nez.

Néanmoins, l’enveloppe mouchoirs explose au détriment des budgets plus sympas comme le budget comté ou le budget infusion au tilleul.

Et surtout, c’est vite lassant de passer son temps à se moucher, ce n’est pas une activité stimulante d’un point de vue neurologique, ça ne permet pas d’être multitâche et ça te fait arrêter ce que tu es en train de faire.

Alors vu que c’est toutes les deux minutes, ça ne te rend pas très productif•ve. Sans parler de la peau délicate autour de ton nez qui n’accepte pas l’agression et rend le mouchage douloureux en plus d’être rébarbatif. Comme si on avait besoin de ça en plus.

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En phytothérapie rénovée, on conseille aussi:

→ Chelidonium TM, un hépatique dont on prendra 90 gouttes par jour;

→ Nigella TM, un antihistaminique que l’on consommera à raison de 60 gouttes par jour;

→ Escholtzia TM, un calmant dont on prendra 100 gouttes en cas d’insomnie;

→ Echinacea TM, 40 gouttes matin et soir.

La gemmothérapie compte également de nombreux remèdes spécifiques, comme:

→ Ribes nigrum, un corticoïde végétal sans toxicité, grand médicament de l’allergie. On en prendra 100 gouttes le matin, avant le petit déjeuner.

→ Rosmarinus jeunes feuilles conviendra très bien pour traiter l’insuffisance hépato-biliaire, à raison de 60 gouttes à midi.

→ Betula pubescens chatons est conseillé pour éviter l’aggravation prémenstruelle de la femme allergique; 100 gouttes à midi.

→ Quercus pedonculata bourgeons est, quant à lui, un puissant antihistaminique; 100 gouttes avant le dîner.

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Envie obsessionnelle de fumer: 2 semaines et plus
Pourquoi?
Il existe toutes sortes de raisons: production d’endorphines encore insuffisante, situations de vie déplaisantes, petite voix intérieure négative qui fait douter, etc.

Comment s’en défaire?
Pratiquez les exercices de la section « C’est décidé: j’arrête! ». Ils vous entraînent à accepter vos pensées, mais sans les suivre! Bouger aide énormément aussi.

Irritabilité: variable
Pourquoi?
Privé de sa drogue, le corps réagit par un stress de privation qui peut provoquer l'impatience, l'irritabilité et la colère.

Comment s’en défaire?
Faites des activités que vous aimez et riez le plus souvent possible.

Pression au niveau des yeux et de la tête: variable
Pourquoi?
L'organisme est en manque de nicotine, ça crée de la tension.

Comment s’en défaire?
Détendez-vous. De grandes inspirations, des étirements ou des massages de tête font vraiment du bien.

Cessez de combattre. Prenez plutôt conscience de ce qui se passe en vous lorsque vous avez envie de fumer.

Évaluez votre confiance en vos capacités à ne pas fumer face à toutes sortes de situations de la vie de tous les jours. Vous pourriez être prêt pour la prochaine étape!

Aide par Téléphone
1 866 JARRETE (527-7383)

Vous souhaitez parler à quelqu’un pour vous aider à arrêter de fumer? Les spécialistes de la ligne J’ARRÊTE seront à l’écoute de vos besoins, sans vous juger.

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Débutant en général fin décembre, l'épidémie dure de 4 à 12 semaines et touche de 2 à 8 millions de personnes en France. Les personnes âgées représentent l'immense majorité (90%) des cas mortels. En entraînant un arrêt de travail de 4 à 5 jours chez les personnes actives touchées, l'épidémie saisonnière peut désorganiser la vie économique et sociale.

La grippe sévit toute l'année dans la zone intertropicale. Mais pourquoi survient-elle en l'hiver dans les zones tempérées? Les spécialistes évoquent une combinaison de facteurs comportementaux et physiologiques liés au froid. D'une part, tout le monde tend à se regrouper à l'intérieur des bâtiments, où la promiscuité favorise la propagation du virus. D'autre part l'air froid, et souvent sec, fragilise muqueuse nasale, facilitant ainsi la pénétration des virus. Enfin, il semble que le virus lui-même résiste mieux à l'air froid que chaud.

Le virus passe très facilement d'une personne à l'autre, véhiculé par les gouttelettes projetées par les malades toussant ou éternuant. Les lieux confinés et très fréquentés (métro, bus, écoles, entreprises…) sont donc propices à sa transmission. Le virus se retrouve également sur les mains des personnes infectées qui le déposent sur les poignées de portes, le linge de toilette, les jouets. D'où la nécessité de se laver très souvent les mains en période d'épidémie (voir le tableau des précautions). Les sujets atteints deviennent contagieux un jour avant l’apparition des premiers symptômes et le peuvent le rester pendant une semaine.

La grippe est une infection des voies respiratoires qui se transmet très facilement. Elle est causée par le virus de l’influenza.

Ce virus circule chaque année au Québec et ailleurs dans le monde. Au Québec, il circule surtout pendant la période allant de la fin de l’automne au début du printemps.

La durée de la saison de la grippe peut varier. Ainsi, elle peut commencer plus ou moins tôt et durer plus ou moins longtemps selon les années.

Pour plus d'information sur la grippe, veuillez consulter le site ci-dessous:

Consultez le document ci-dessus pour vous aider à prendre la meilleure décision lorsque vous présentez des symptômes de la grippe.

Services de vaccination offerts au CISSS du Bas-Saint-Laurent

Tous les enfants devraient recevoir les vaccins recommandés par le Protocole d’immunisation du Québec, et ce, dès l’âge de 2 mois. Ces vaccins sont gratuits.

Comme il est important de respecter le calendrier de vaccination, il est suggéré de prendre rendez-vous le plus tôt possible après la naissance. Au moment de la vaccination de votre enfant, l’infirmière vous offre des conseils sur l’allaitement, l’alimentation, le développement de votre enfant, etc.

La vaccination à recevoir avant l’entrée à l’école pour la maternelle, est aussi offerte lors des cliniques de vaccination pour les enfants.

Des services gratuits de vaccination sont offerts par des infirmières et ce, en vertu du programme de Santé Publique et du Protocole d’immunisation du Québec. Il est également possible de recevoir les vaccins non couverts par le programme de santé publique moyennant certains frais.

Si vous partez en voyage à l’étranger, pour le travail, en tourisme ou pour raison familiale et désirez le faire en toute sécurité, consultez votre CLSC. Vous pourrez rencontrer une infirmière qui vous donnera les conseils d’usage et les mesures à prendre pour protéger votre santé tout en profitant de votre séjour. Elle vous donnera l’information sur les vaccins recommandés selon votre destination et le type de voyage que vous effectuez. Vous pourrez ensuite recevoir les vaccins que vous jugez appropriés pour votre voyage.

Des coûts sont rattachés à la consultation avec l’infirmière, ainsi que lors de l’administration des vaccins dans le cadre de la clinique Santé voyage. Certaines compagnies d’assurances peuvent rembourser les frais encourus.

Il est préférable de prendre rendez-vous au moins deux mois avant la date prévue de votre départ pour vous assurer de recevoir l’ensemble des vaccins requis à temps.

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Liegt der Verdacht auf eine Influenza-Infektion vor, kann der Arzt einen Nasen- oder Rachenabstrich durchführen. Dabei wird mittels Wattestäbchen Sekret aus der Nase oder dem Nasenrachenraum gewonnen. Mit dem Influenza A/B-Schnelltest kann eine Infektion innerhalb von 15 Minuten festgestellt werden. Dieser Test ist aber in vielen Fällen nicht sicher. Konkreter ist ein sogenannter PCR-Test, bei welchem das Erbgut des Influenza-Virus, im Blut festgestellt wird. Dieser Test ist jedoch etwas zeitaufwendiger. Das Ergebnis liegt meist erst nach einigen Stunden vor.

Dauer und Krankheitsverlauf einer Grippe hängt natürlich von der Schwere und den Symptomen ab. Die Inkubationszeit einer Grippe liegt zwischen einigen Stunden und drei Tagen. Mit einer frühzeitigen und konsequenten Behandlung heilt eine Grippe jedoch meist innerhalb weniger Tage bis zu einer Woche vollständig aus. Treten jedoch Komplikationen auf, kann es durchaus zu einem langen Heilungsprozess kommen.

Eine Grippe macht den Körper sehr anfällig gegenüber Bakterien und Einflüssen von außen. Ist das Immunsystem einmal geschwächt, haben andere Krankheitserreger leichtes Spiel. Folglich können schwerwiegende Infektionen im Körper entstehen. Werden diese nicht behandelt, kann es sogar zum Tod kommen. Die meisten Todesfälle Gehen nicht auf den Influenza-Virus zurück, sondern auf eine Folgeerkrankung.

  • Lungenentzündung
  • Ohrenentzündung
  • Herzmuskelentzündung

Für eine erfolgreiche Behandlung, bilden natürlich körperliche Schonung und absolute Ruhe, die entscheidende Grundlage. Weitere Behandlungsansätze richten sich nach den verschiedenen Symptomen und dem Schweregrad des Verlaufs. Inhalationen können Hustenreiz lindern und die Bildung von Sekret in der Nase vermindern. Mit Schmerzmitteln können Kopf- und Gliederschmerzen behandelt werden.

Vorsicht ist hier bei Kindern unter 14 Jahren geboten, da diese keine Medikamente mit Acetylsalicylsäure einnehmen sollten. Dieser Stoff kann bei einem geschwächten Immunsystem, zu schweren Leber- und Gehirnschäden führen. Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme (2 bis 2,5 Liter pro Tag) unterstützt die Heilung und füllt die ausgeschwitzten Reserven im Körper wieder auf. Bei konsequenter Therapie und ausreichend Ruhe, heilt die Grippe vollständig aus. Die Behandlung erfolgt in den meisten Fällen durch den Hausarzt. Aber auch ein Naturheilpraktiker kann, in leichten Fällen der Grippe, mit Rat und alternativen Behandlungsmöglichkeiten zur Seite stehen.

Bei der medikamentösen Behandlung einer Grippe kommt es zum gezielten Einsatz von antiviralen Stoffen. Diese wirken gegen die Viren im Körper und hemmen die sogenannte Neuraminidase (ein Oberflächenmolekül des Virus). Die Neuraminidase ist für die Freisetzung der Viren in infizierten Zellen zuständig. Stoff zur antiviralen Behandlung sind z. B. Oseltamivir oder Zanamivir.

Aber auch Amantadin (ein älteres Medikament) verhindert, dass der Virus in den Kern der betroffenen Zelle eindringt. Doch dieses Medikament birgt einige Nachteile. Zumal wird es oft schlecht vertragen und des Weiteren sind bereits viele Influenza-Viren resistent gegen diesen Stoff. Antivirale Medikamente entfalten bereits 48 Stunden nach der Einnahme ihre Wirkung. Sie verhindern die Vermehrung der Viren und erzielen zu Krankheitsbeginn die besten Erfolge. Bei rechtzeitiger Einnahme kann der weitere Krankheitsverlauf gekürzt und schwere Symptome eingedämmt werden. Außerdem sinkt das Risiko einer bakteriellen Folgeerkrankung (z. B. Lungenentzündung).

Fachärzte sind hier z. B. Hals-Nasen-Ohren-Ärzte oder Kardiologen.

Hausmittel welche bei einer Grippe Anwendung finden können

In vielen Tees stecken ungeahnte Kräfte, die sich positiv auf den Krankheitsverlauf einer Grippe auswirken können. In Rotbusch-Tee ist z. B. das Flavanoid Asphalatin enthalten. Dieses stärkt das körpereigene Abwehrsystem. Auch Lindenblütentee kann bei einer Grippe helfen. Für die nötige Süße im Tee kann Honig verwendet werden. Auch Honig liefert viele Stoffe, die das Immunsystem stärken. Täglich können bis zu fünf Tassen dieser Tees getrunken werden.

Inhalieren befreit die Atemwege und lindert Reizungen der Schleimhäute. Hierfür eignen sich Thymian, Eukalyptus, Teebaumöl, Pfefferminzöl oder japanisches Minzöl.

Als eines der besten Hausmittel bei Grippe gilt der Verzehr von heißer Hühnerbrühe. Diese ist nahrhaft, leicht zu trinken (empfehlenswert bei Halsschmerzen) und wärmt den Körper von innen heraus.

Viele verschiedene Obst- und Gemüsesorten liefern wichtiges Vitamin C. Dieses unterstützt das Immunsystem. Lebensmittel mit hohem Vitamin C-Gehalt sind z.B. Kiwis, rote Beete, Sauerkraut und Orangen.

Bei sehr starken Halsschmerzen kann Wassereis für Linderung sorgen. Am besten sollte das Eis selber hergestellt werden, da herkömmliches Wassereis zu viel Zucker enthält (Zucker verklebt den Schleim, der gelöst werden soll). Zur Herstellung eignen sich ungesüßte Fruchtsäfte.

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Le rhume est une infection fréquente du nez et de la gorge causée par les rhinovirus (plus de 100 stéréotypes différents). Aussi appelé rhinite virale ou aiguë, le rhume provoque un mal de gorge, des éternuements, de la congestion nasale et des écoulements nasaux. Les symptômes du rhume sont plus légers que ceux de la grippe, c'est-à-dire que le nez coule abondamment sans toutefois souffrir de fièvres et maux de tête intenses. Aussi, les sensations de douleurs, fatigues ou faiblesses sont peu importantes. Le rhume est toutefois plus fréquent chez les enfants puisque leur système immunitaire est en développement. En moyenne, les enfants ont 6 à 10 épisodes de rhume par année versus 2 à 4 pour les adultes. Cette maladie banale n'entraîne pas de complications, mais les bactéries peuvent causer d'autres affections comme la sinusite ou l'otite.

Grippe

La grippe est une infection du système respiratoire qui se répercute sur tout l'organisme. La grippe provient d'un virus qui change constamment de forme, delà le renouvellement des vaccins à chaque année pour s'adapter aux nouvelles variantes. Les symptômes de la grippe se ressentent dans tout le corps et rendent les activités du quotidien difficiles. Ils s'apparentent à de grandes fatigues, des douleurs musculaires, de la fièvre, des maux de tête, quelques écoulements nasaux et de la toux. Il existe plusieurs types de grippe ( Type A, B ou C) qui peuvent entraîner des complications dites banales ou féroces. La grippe touche chaque année entre 10% et 25% de la population canadienne et la majorité des personnes infectée s'en remettre sans problèmes. Des complications peuvent survenir lorsque la grippe se double d'une autre infection bactérienne (pneumonie, bronchite, etc.) ou lorsque les individus touchés ont une santé plus fragile (personnes âgées, jeunes enfants, etc.).

L'organisme Health and Safety Watch propose 6 étapes pour prévenir les symptômes du rhume et de la grippe et, cela, surtout dans les cas de grippes plus à risque chez les individus ayant une santé fragile:

  • Le vaccin annuel pour prévenir la grippe;
  • Le respect de son espace personnelle pour ne pas contaminer et se protéger;
  • Le repos à la maison le plus possible pour éviter de propager le virus;
  • Le respect de se couvrir lors d'une toux ou d'éternuements;
  • Se laver les mains fréquemment;
  • De saines habitudes de vie (alimentation, repos, stress, hydratation, etc.).

L'huile d'émeu et les symptômes du rhume et de la grippe

La Crème pour Friction à l'huile d'émeu ÉMEUCHARLEVOIX est un mélange d'huile d'émeu 100% pure, de camphre, de menthol ainsi que d'huiles essentielles de thé des bois et d'eucalyptus. Elle pénètre en profondeur en agissant comme anti-inflammatoire naturel de par la combinaison de ses acides gras essentiels bienfaisants, c'est-à-dire les omégas 3, 6, 7 et 9. De plus, l'eucalyptus aide à contrer les premiers signes du rhume et de la grippe.

Pour ce faire, stimulez votre système immunitaire en vous frictionnant avec la Crème pour Friction à l'huile d'émeu sur le cou, le thorax, la nuque, le front et les tempes dès les premiers symptômes. Vos muscles seront plus reposés, vous aurez davantage de faciliter à respirer et vous vous sentirez bien moins congestionné. Faites-le plusieurs fois par jour et, surtout, avant le coucher. Vous vous laisserez une chance pour bien récupérer durant la nuit et les huiles d'eucalyptus, de camphre et de menthol sont reconnues pour aider à relaxer.

Vous êtes nombreux à rechercher les différents symptômes de la grippe chez l’enfant, chez l’adulte et chez un adolescent.
Il existe un vaccin contre la grippe qui est recommandé pour certaines personnes.

Rien à voir avec l’actualité: la grippe porcine ou mexicaine ni la grippe aviaire en France ou dans le Monde.

Attention, la liste des symptômes ci-dessous est uniquement à titre informatif et n’est pas exhaustive. Le diagnostic médical n’existe pas sur Internet, vous devez absolument consulter un médecin pour avoir un réel diagnostic de santé.

Le virus de la grippe ne touche pas exclusivement les personnes âgées et les enfants, de jeunes adultes sains peuvent avoir la grippe.

Les symptômes de la grippe

Les différents symptômes de la grippe en général pour des adultes:

  • Avoir de la fièvre à un niveau élevé, plus de 39 de fièvre, vous pouvez également avoir des frissons à cause de cette fièvre.
  • Avoir des douleurs au niveau des articulations.
  • Avoir de forts maux de tête.
  • Avoir des courbatures.
  • Avoir une toux sèche.
  • Avoir des maux de gorge.
  • Avoir un fort rhume.
  • Être très fatigué, ressentir une grosse fatigue.
  • Avoir des nausées.

La grippe est une maladie infectieuse et contagieuse, elle évolue sous la forme de pandémies et également sous la forme de petites épidémies saisonnières.
La période d’incubation de la grippe dure généralement entre 24 et 48 heures. A la suite de cette période d’incubation, les premiers symptômes, des manifestations physiques provoquées par cette maladie se font ressentir. Une personne qui a la grippe est contagieuse pendant environ 6 jours.

Pour en revenir à l’actualité (Avril 2009), les cas de grippe A (H1N1) ou mexicaine.
Les personnes visées: toute personne présentant un syndrome respiratoire aigu brutal avec des signes généraux: fièvre supérieur à 38° ou courbature ou asthénie et signes respiratoires: toux ou dyspnée.
Cette personne a séjourné dans une zone dans laquelle une circulation du virus de grippe porcine a été mise en évidence ou elle a eu un contact étroit avec un cas possible, probable ou confirmé pendant sa période de contagiosité.

Pour en savoir plus, voici un article complet: Symptomes grippe du site symptomes.info

Les symptômes de cette grippe porcine/mexicaine sont proches de ceux de la grippe saisonnière:

  • Avoir de la fièvre
  • Avoir une toux
  • Avoir des courbatures
  • Être très fatiguer
  • Avoir des douleurs musculaires